Autoconhecimento emocional é olhar para dentro de si mesmo e saber entrar e sair de dentro de suas caixas.

Autoconhecimento Emocional: a Caixa e o Pensamento

Autoconhecimento Emocional significa viver em paz com sua consciência. Descubra aqui como amplificar seus resultados através de você próprio!

A Caixa e o Pensamento: dentro e fora da caixa do seu autoconhecimento emocional.

É importante antes de mais nada definir alguns temas, como por exemplo o que é dentro de sua caixa e o que é fora dela.

Autoconhecimento emocional é fundamental para entender o que e como as atitudes devem ser tomadas por você para que consiga ser verdadeiro com seu propósito e coerente com sua ideia.

Viver em paz com sua consciência é focar naquilo que, realmente, é importante e está de acordo com seus valores.

Autoconhecimento, de acordo com Freud, é saber as diferenças entre você e o mundo.

É ter a habilidade de saber o seu limite e conhecer melhor aquilo que está ao seu redor.

Conhecer a si e adquirir mais autoconhecimento emocional é importantíssimo para construir você próprio.

Na sua construção, você descobrirá uma habilidade única e exclusiva: a sua criatividade.

Associar diferentes conhecimentos e recombinar assuntos variados é inovar, é fazer-nos pensar de forma diferente, é ter autoconhecimento emocional.

Pensando Dentro da Caixa do Autoconhecimento Emocional

Esta é sua caixa do autoconhecimento emocional. Cuide bem dela porque ninguém mais cuidará, afinal, apenas você tem acesso.

Esta é sua caixa do autoconhecimento emocional. Cuide bem dela porque ninguém mais cuidará, afinal, apenas você tem acesso.

Um engenheiro pensando fora da caixa precisa, antes de tudo, descobrir quais são os limites da caixa que o prendem.

E, por mais que seja estranho pensar assim, entenda que isso nos ajuda a pensar e expandir as diversas possibilidades que temos conosco.

O que significa ser engenheiro para o autoconhecimento emocional?

Ser engenheiro, garçom, vendedor, pai, mãe, filho, amigo ou profissional.

Tudo isso é relativo e precisa vir do seu próprio autoconhecimento emocional.

Quando você descobre os limites de cada um desses papéis, então chega a hora da inovação, chega a hora em que você pode subir de nível e fazer tarefas que outras pessoas não conseguem fazer.

Então, ao descobrir os limites de sua caixa…

Você sai dela.

Pensando Fora da Caixa com Autoconhecimento Emocional

Saber se você está dentro ou fora da caixa é essencial para seu autoconhecimento emocional. A visão errada poderá te causar prejuízos.

Saber se você está dentro ou fora da caixa é essencial para seu autoconhecimento emocional. A visão errada poderá te causar prejuízos.

Depois de descobrir os limites de sua própria caixa, chega o momento de expandir ela.

Neste momento, confronte sua caixa com a caixa de outras pessoas.

Você é alguém. Você tem um papel e segue ele.

Após descobrir e entender o autoconhecimento emocional relacionado a quem você é, poderá encontrar e respeitar as diversas caixas das diversas pessoas que te rodeiam.

Não há regra para solução de problemas.

Entender e atingir autoconhecimento emocional é essencial para criar inovação.

Por tempos, houve um paradigma de que a resposta certa de um problema deveria ser encontrado ao se aprofundar nesta área.

Hoje pensamos o contrário…

Hoje sabemos (indústria, desenvolvimento pessoal e até relacionamentos) que a resposta de uma área está em outra área.

Einstein já dizia que, para resolver um problema proposto, é preciso sair (subir) do nível que o problema foi gerado.

Ao usar repertórios e backgrounds distintos, respeitando cada uma das histórias, conhecimentos e fazendo correlações distintas, podemos então atingir uma solução digna e poderosa para nosso problema.

O respeito, repito, é uma consequência do autoconhecimento emocional.

Respeitar-se significa solidificar seus pensamentos e atitudes e entender seus limites como indivíduo.

Assim você entenderá os limites dos outros.

Há também a noção de que existe sim uma resposta certa dentro da área onde o problema foi criado, mas ela é apenas uma resposta certa.

Uma simples resposta certa.

O autoconhecimento emocional nos leva a sair da caixa ao explorar respostas distintas e não nos contentarmos com respostas simples.

A procura pela melhor resposta interna é importantíssima para a resolução do problema.

Não é apenas uma resposta, mas sim a melhor resposta.

Autoconhecimento Emocional: Tentando e Errando

Não fique triste se você errar. Quando você erra, você precisa abrir sua caixa (como no carro) e aumentar seu autoconhecimento emocional (ou mecânica).

Não fique triste se você errar. Quando você erra, você precisa abrir sua caixa (como no carro) e aumentar seu autoconhecimento emocional (ou mecânica).

Respostas para o problema sempre virão.

Existe quem tem medo de errar, medo de atingir resultados extraordinários.

Esses resultados extraordinários são o que diferencia quem tem autoconhecimento emocional.

Resultados extraordinários vem através da  tentativa e do erro.

Da repetição da tentativa e do erro.

Da repetição novamente.

O surgimento de ideias (através do erro) e o compartilhamento dessas ideias com outras pessoas é o que te trará resultados excepcionais.

Cada pessoa com seu autoconhecimento emocional pode acessar sua própria caixa e trocar algumas ideias.

Comparar o que é igual e o que é diferente.

Mesclar ideias e criar um intercâmbio entre caixas é uma habilidade de grandes pensadores (e você pode ser um deles).

Autoconhecimento Emocional está dentro ou fora?

Deixe sempre a porta do autoconhecimento emocional aberta. A resposta nunca está somente dentro e nunca está somente fora.

Deixe sempre a porta do autoconhecimento emocional aberta. A resposta nunca está somente dentro e nunca está somente fora.

Pensar dentro da própria caixa é importante.

Pensar fora da própria caixa é importante.

Afinal, como devemos encontrar o autoconhecimento emocional?

Com os dois.

O caminho do meio gera ideias disruptivas.

Te convido a tirar sua caixa para fora do quarto escuro e pensar dentro e fora dela ao mesmo tempo.

E parece fácil falar sobre conhecimento emocional.

Mas você sabe abrir sua caixa? Ou está apenas com a falsa impressão de que ela está aberta quando, na verdade, sua caixa é muito maior do que você pensava?

Ter as ferramentas necessárias para o autoconhecimento emocional bem como a humildade para compartilhar ideias é essencial para poder pensar fora da sua caixa.

Ninguém vai roubar sua ideia.

O tempo que você passa lapidando e cuidando de cada ideia que tem é o que faz delas únicas.

Quando compartilhamos uma ideia, não a damos para alguém, mas damos uma chance do outro ter uma nova ideia a partir da nossa.

Assim como o inverso também é verdadeiro.

O autoconhecimento emocional do outro pode ser transferido para nós mesmos.

Convite Para o Autoconhecimento Emocional

Procure aceitar-se e encontrar a pessoa que se esconde dentro de suas caixas.

Procure encontrar os limites de sua caixa e não ficar cego achando estar fora dela.

Compartilhe sua caixa e seu conhecimento.

Com toda certeza, você crescerá junto de outras pessoas.

Quer uma prova? Eu compartilhei essa ideia, esse pensamento, essa inovação.

Agora é sua vez. Comenta aqui embaixo algo (por mais simples que seja) e prova pra mim que você sabe respeitar seus limites ao mesmo tempo que compartilha ideias.

Compartilhe esse post

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest