Resumo – O Poder do Hábito de Charles Duhigg

Todos os seres humanos são movidos por hábitos! Fala tudo bem com você? Eu sou Raphael Andrade  e iniciamos um novo tipo de postagem e por que não dizer um novo hábito no nosso blog. Além das duas postagens por semana, iremos colocar aqui também a resenha de um livro. Os tipos de livros serão […]

Se você acha que pessoas nascem com dom, leia isso!

É muito comum em palestras ou evento que participamos as pessoas nos abordarem dizendo coisas do gênero; “Vocês tem o dom de explicar” ou “Nossa gostaria eu de ter nascido com esse dom de oratória”. Certamente isso pode parecer aos desavisados que é um elogio, porém não é não! Para explicar  melhor, nada como um bom […]

O Truque Simples para Aumentar sua Motivação o Dia Todo

Você sabe o que é motivação e qual a importância dela? A motivação é algo que te coloca em movimento, que te dá motivos para fazer ações. São coisas capazes de te fazer ter um pensamento positivo em relação ao que precisa ou quer fazer. Quem consegue viver motivado geralmente tem mais disposição e parece […]

Os Segredos para Fazer o Impossível

“Ser realista é a estrada mais viajada para a mediocridade” – Will Smith Você não pode quebrar as leis da física, mas a boa notícia é que você não precisa. Se você tem uma visão ou sonho, alguém já te disse que isso é impossível. Cabe a você escolher fazer o seu sonho se tornar […]

METAS SMART: Aprenda a criar suas metas com clareza

Um erro muito comum que as pessoas fazem com seu Plano de Desenvolvimento Pessoal é definir metas grandes demais. Grandes metas são úteis para empresas, mas péssimas para desenvolvimento pessoal. Um grande objetivo pode se tornar “mestre” em um instrumento musical dentro do período de 12 meses. Tal objetivo não será realizado. Como Sun Tzu […]

Como definir suas METAS: Tudo o que precisa saber!

Se você já nos acompanha há algum tempo deve ter percebido que falamos bastante sobre metas. Nós cremos que a definição de metas, quando bem feita, ajuda imensamente na realização das mesmas. Metas nos movem, são o oxigênio para os nossos sonhos. Essas metas são os primeiros passos para qualquer jornada que resolvemos percorrer e […]

Como Criar sua Manhã Milagrosa em 1 Minuto

“Ame a vida que você tem enquanto cria a vida dos seus sonhos. Não pense que você tem que escolher uma ou outra” – Hal Herold Se você soubesse que uma única hora por dia pudesse mudar tudo, como você a usaria? E se fosse um minuto? Conheça a “manhã milagrosa“! Sabendo das dificuldades que […]

Como criar Hábitos Permanentes sem motivação e força de vontade

“O caminho mais rápido para o sucesso é substituir hábitos ruins por bons hábitos.” – Tom Ziglar Todo mundo provavelmente já esteve em uma fase não muito boa na vida, onde cuidar da saúde, do corpo e da mente, parece desnecessário. Você já passou por isso? Ao se deparar com o cansaço dessa situação, buscamos […]

3 passos simples para Reprogramar sua Mente e Mudar sua Vida

Quando crianças tendemos a pensar que tudo é possível e conforme o tempo passa, o mundo nos ensina a aceitar a “realidade”. Essa mesma realidade tende a acabar com a “graça” da vida e com nossas paixões. Nós passamos a crescer acreditando na ideia de que objetivos “impossíveis” não valem o esforço e então acabamos […]